朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性(hùnhéxìng)四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少(shǎo)，皮肤类型主要集中在(zài)其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天(xiàtiān)到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己(zìjǐ)是何种皮肤类型

判断自己是哪种皮肤类型(lèixíng)

北京大学人民医院皮科(píkē)

可以采用清洁后观察法(guāncháfǎ)

用(yòng)温和的洗面奶清洁肌肤面部以后

然后用(yòng)干净的小毛巾把水给吸干

• 如果面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的(de)油褶，这种就是油性皮肤(pífū)。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小(xiǎo)的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区，也(yě)就是两边脸颊部比较干，这种就属于混合性肌肤。

专家：不要迷信面膜(miànmó)的补水作用

具有防止体内水分和(hé)电解质流失

阻止外界环境侵害的功能(gōngnéng)

中国医学科学院(zhōngguóyīxuékēxuéyuàn)整形外科医院

综合整形科主任医师(zhǔrènyīshī)郭鑫表示

所以说面膜的补水效果是有限(yǒuxiàn)的

比如说咱们说做一道题(tí)

那么面膜可能就10分(fēn)20分

医生建议(jiànyì)，在进行光电类医美项目后

可以适当增加(zēngjiā)敷面膜的频次

建议选用(xuǎnyòng)标有械字号的面膜

因为械字号的面膜一般是医用护肤品(hùfūpǐn)

不含香料，没有(méiyǒu)防腐剂

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编辑丨叶承露 费涛 姜(jiāng)佳佳 黄铃茗

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